Цифровые сервисы улучшают работу мозга у людей зрелого возраста и, напротив, могут оказать негативное воздействие на когнитивные функции детей. Поэтому более частое использование гаджетов может принести пользу только пожилым, сказала в разговоре с ТАСС на полях ПМЭФ эксперт рынка Национальной технологической инициативы (НТИ) “Нейронет”, ведущий научный сотрудник компании “Нейротренд” Галина Ершова.
Кандидат биологических наук указала на то, что людям старшего возраста сложнее дается освоение нового, поэтому такие условия являются хорошей тренировкой для мозга.
“Работа с цифровыми сервисами в этом случае становится нетривиальной задачей, требующей внимания, работы памяти, то есть является когнитивной нагрузкой. Таким образом, освоение цифровых сервисов людьми старшего возраста может быть позитивным фактором для поддержания работы мозга”, – сказала Ершова ТАСС.
У детей освоение новых технологий происходит легче и быстрее. Но в период активного развития и формирования мозга использование цифровых сервисов в ущерб чтению, математике, самостоятельному изучению, запоминанию и анализу, наоборот, оказывает негативное влияние на развитие высших когнитивных функций.
“Конечно, здесь все зависит от целей, способов и длительности использования гаджетов. Например, киберспортсменам необходимо не только уметь “гонять” в компьютерные игры, но и иметь очень сильную физическую подготовку, быть разносторонне интеллектуально развитым и вести здоровый образ жизни, чтобы выдержать нагрузки. Если же день и ночь играть в “стрелялки” и не заниматься ничем другим, то это окажет негативное влияние на когнитивное здоровье”, – заключила эксперт.
Источник: ТАСС
Свежие комментарии