Источник: Russia Today
Эксперт рынка НТИ «Хелснет» (HealthNet), директор института профилактической медицины СамГМУ, главный внештатный диетолог Минздрава Самарской области Ольга Сазонова рассказала в беседе с RT, как правильно формировать пищевые привычки у детей.
«Родителям очень важно сформировать правильные привычки в питании детей как можно раньше. Конечно, наши пищевые привычки формируются не только с детства и не только в семье — на них оказывает влияние социум и маркетинг, но именно те принципы питания, которые были определены в детстве, смоделируют пищевое поведение во взрослой жизни», — рассказала Сазонова.
Она уточнила, что в рационе питания детей должны присутствовать все группы пищевых продуктов. При этом, по словам эксперта, особое внимание нужно уделить кулинарной обработке.
Свежие комментарии