Источник: Russia Today
Аналитики провели исследование и выяснили, что значит для россиян здоровое питание и придерживаются ли они его принципов. Результаты опроса «АльфаСтрахования», который предполагал множественный выбор ответа, есть в распоряжении RT.
Так, здоровое питание для 73% участников опроса — это не злоупотреблять мучным, жареным, сладким, жирным, а также алкоголем.
«18% допускают употребление сладкого и алкоголя, но редко и в небольших количествах. Остальные убеждены, что правильное питание, помимо ограничений определённых продуктов, требует ещё и приёма пищи по часам, наличия периода голодания и соблюдения строгого питьевого режима», — подчёркивается в исследовании.
Как выяснили эксперты, 41% россиян считают, что питаются правильно.
Ранее эксперт рынка НТИ «Хелснет» (HealthNet), директор института профилактической медицины СамГМУ, главный внештатный диетолог Минздрава Самарской области Ольга Сазонова рассказала в беседе с RT, как правильно формировать пищевые привычки у детей.
Свежие комментарии